Perník bez tuku

  • 300 g celozrnné hrubé mouky
  • 150 g krupicového cukru
  • 1 ČL kypřícího prášku do perníku
  • 1 PL kakaa
  • 120 g medu
  • 2 vejce
  • 2 PL mléka podle potřeby
  • vejce na potření, mouka na vál

Sypké přísady smícháme, přidáme vlažný med a vejce. Na pomoučeném vále vypracujeme vláčné těsto. Zabalíme ho do mikrotenového sáčku a necháme aspoň 2 hodiny odpočinout. Pak vyválíme, vykrájíme tvary a klademe na plechy vyložené papírem na pečení. Perníky potřemy vejcem a upečeme.